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    可可Radio第3190期:如何巧妙應對討厭的人-別將自己的期望強加給別人(4)

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    How Smart People Deal with People They Don’t Like
    如何巧妙應對討厭的人?

    可可電臺

    They check their own expectations.

    別將自己的期望強加給別人

    It’s not uncommon for people to have unrealistic expectations about others. We may expect others to act exactly as we would, or say the things that we might say in a certain situation. However, that’s not realistic.“People have ingrained personality traits that are going to largely determine how they react,”says Alan A. Cavaiola, PhD (psychology professor at Monmouth University in West Long Branch, New Jersey).“Expecting others to do as you would do is setting yourself up for disappointment and frustration.”

    我們往往對他人抱有不切實際的期望。我們期望別人按照我們的意愿來做事、說話,然而這并不現實。

    Alan A. Cavaiola是新澤西蒙茅斯大學的一位哲學博士,他說:“每個人都有與生俱來的個性特征,而這會直接決定每個人的行為方式。期望別人按照你的意愿來做事,會迫使你陷入失望與挫敗的境地?!?/p>

    If a person causes you to feel exactly the same way every time, adjust your expectations appropriately. This way you’ll be psychologically prepared and their behavior will not catch you by surprise. Smart people do this all the time. They’re not always surprised by a dis-likable person’s behavior.

    如果一個人每次都讓你失望,那就意味著,你該適當調整期望值了。這樣你就會在心理上有所準備,也不會對那些人的行為感到特別驚訝。聰明人一直都在這樣做。所以他們往往不會對他們不喜歡的人的行為,表現得大驚小怪。

    微信公眾號:安夏說英語;安夏個人微信:anxia3210


    重點單詞   查看全部解釋    
    check [tʃek]

    想一想再看

    n. 檢查,支票,賬單,制止,阻止物,檢驗標準,方格圖案

    聯想記憶
    ingrained [in'greind]

    想一想再看

    adj. 根深蒂固的 adj. 深嵌入紡織品或纖維的 動

    聯想記憶
    realistic [riə'listik]

    想一想再看

    adj. 現實的,現實主義的

     
    uncommon [ʌn'kɔmən]

    想一想再看

    adj. 不尋常的,不凡的,罕有的

    聯想記憶
    frustration [frʌs'treiʃən]

    想一想再看

    n. 挫折,令人沮喪的東西

     
    unrealistic [.ʌnriə'listik]

    想一想再看

    adj. 不切實際的,不實在的

     
    smart [smɑ:t]

    想一想再看

    adj. 聰明的,時髦的,漂亮的,敏捷的,輕快的,整潔的

     
    disappointment [.disə'pɔintmənt]

    想一想再看

    n. 失望,令人失望的人或事

     
    psychologically [,psaikə'lɔdʒikəli]

    想一想再看

    adv. 心理上地;心理學地

     
    branch [brɑ:ntʃ]

    想一想再看

    n. 分支,樹枝,分店,分部
    v. 分支,分岔

     
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