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    可可Radio第3191期:如何巧妙應對討厭的人-成熟內斂,注重自我修養(5)

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    How Smart People Deal with People They Don’t Like
    如何巧妙應對討厭的人?

    可可電臺

    They turn inwards and focus on themselves.

    成熟內斂,注重自我修養

    No matter what you try, some people can still really get under our skin . It’s important that you learn how to handle your frustration when dealing with someone who annoys you. Instead of thinking about how irritating that person is, focus on why you are reacting the way you are. Sometimes what we don’t like in others is frequently what we don’t like in ourselves. Besides, they didn’t create the button, they’re only pushing it.

    無論你盡多大努力,總會有人惹我們生氣。在與惹你生氣的人打交道時,你要學會處理自己的失落情緒,這非常重要。不要總想著如何還擊,而是應該探究自己如此反應的原因。別人讓我們看不慣的地方,也往往意味著,我們對自己也并不是一直滿意。別人沒有故意讓我們看不慣,而只是觸到了我們的“怒點”。

    Pinpoint the triggers that might be complicating your feelings. You may then be able to anticipate, soften, or even alter your reaction. Remember: it’s easier to change your perceptions , attitude, and behavior than to ask someone to be a different kind of person.

    They turn inwards and on themselves.

    將自己的“情緒觸點”認清,你就能夠預期、緩和甚至選擇自己的反應。記?。焊淖冏约旱目捶?、態度和行為,遠比改變別人簡單得多。

    微信公眾號:安夏說英語;安夏個人微信:anxia3210

    重點單詞   查看全部解釋    
    pinpoint ['pinpɔint]

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    n. 極小之物 v. 精確地找到,準確地轟炸

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    anticipate [æn'tisipeit]

    想一想再看

    vt. 預期,搶 ... 前,語言,提前使用

    聯想記憶
    handle ['hændl]

    想一想再看

    n. 柄,把手
    v. 買賣,處理,操作,駕馭

    聯想記憶
    smart [smɑ:t]

    想一想再看

    adj. 聰明的,時髦的,漂亮的,敏捷的,輕快的,整潔的

     
    alter ['ɔ:ltə]

    想一想再看

    v. 改變,更改,閹割,切除

    聯想記憶
    frustration [frʌs'treiʃən]

    想一想再看

    n. 挫折,令人沮喪的東西

     
    soften ['sɔfn]

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    v. (使)變柔和,(使)軟化

     
    reaction [ri'ækʃən]

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    n. 反應,反作用力,化學反應

    聯想記憶
    dealing ['di:liŋ]

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    n. 經營方法,行為態度
    (復數)dealin

     
    irritating ['iriteitiŋ]

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    adj. 刺激的,使憤怒的,氣人的 動詞irritate

     
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